Ontspanning en plezier voor 2 is een leuke cursus voor baby’s van 4 maanden tot ongeveer 1 jaar.
Het is een combinatie van yoga-oefeningen, babygym en spelmassage.
Het is een veilige en ontspannen manier om allerlei oefeningen te doen die op verschillende vlakken goed zijn voor je baby. Het zijn geen ingewikkelde oefeningen, maar je leert om op een speelse manier bezig te zijn met je baby. Naast rustige basisoefeningen leer je ook oefeningen met liedjes en rijmpjes. 

Het belangrijkste doel van de les is dat ouders samen met hun baby plezier hebben en in contact zijn met elkaar. Naast het feit dat baby’s erg genieten van deze oefeningen houden ze ook de spieren en gewrichten soepel, bevorderen ze hun ontwikkeling en vergroten ze het lichaamsbesef.